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决定拖延那一刻,我想的是什么?

发布于 2025-03-09

决定拖延的那一刻,我想的是什么?那时,我想的是,之后我总会完成的。

我在心中默认了一个事实,将来的我肯定会执行,且能够完成任务。所以,即使此刻拖延,将来的那个我,他早晚会弥补回来。此刻我逍遥快活,将来的那个我有能力完成,没准能加倍做得更好。

有种莫名而来的自信。一方面认为反正未来的自己会去完成,何必急于此刻;另一方面,认为自己反正有能力,能够胜任本规划中任务。所以,我总是用拖延代替执行。

我想的是,我早晚得做,不急在这一刻;我默认我可以完成,自信有这个能力。

我潜意识的思考模式固化成了惯性,促进拖延成为思考的习惯。思维模式使得我对事事拖延。

或许,正确的思维应该是:

#拖延症 #自我反思 #思维模式 #行为心理学 #自律
最后编辑于 2025-03-09